Welcome site exoderm.info

Yol korkusunu nasıl atlatırım

0 oy
37 okundu
10, Eylül, 2015 Psikiyatri kategorisinde Timson (150 puan) tarafından  soruldu
Kaç senedir yol korkum var şehir içinde bile korku kaygı sıkıntı hali oluyor sürekli kalbim duracak hastaneye yetişecekmiyim düşüncesi oluyo sürekli ne yapmam gerekir ilaçlardan korkuyorum




1 cevap

0 oy
26, Ekim, 2015 Uzm.Dr.Şeyma Özçelik (22,620 puan) tarafından  cevaplandı
Merhaba,

Sizinki yol korkusundan ziyade kalbinizin duracağı ve öleceğiniz korkusu  gibi duruyor. Öncelikle dahili bir probleminizin olup olmadığını öğrenmek için dahiliyeye gitmenizde yarar var. Eğer daha önce gittiniz ve sizde kontrol gerektiren bir durum tespit edilmediyse gitmenize gerek yok hatta gitmemeniz daha yararlı. Sizde kaygı bozukluğu olma ihtimali yüksek. Kaygı bozukluğunda; aklınıza gelen kaygılı düşüncelere göre hareket etmemek çok önemli. Aklınıza gelen düşünce sanki gerçekleşmiş gibi davranırsanız kaygı bozukluğunuz da devam eder. Bu düşünceleri gelmesin diye direk kontrol etmeniz mümkün değil ancak davranışlarınızı değiştirirseniz bu kaygılı düşüncelerin gelmesi de azalacaktır.

Geçmiş olsun.

www.velotime.com.ua

best-cooler.reviews/

http://coop-menkyo.jp
...